Beatriz García Sáez

Psicóloga experta en coaching de vida y de carrera profesional vía online, videoconferencia o presencial.

Especialista en procesos de cambio personal (relaciones, pareja, duelo) o laboral (conflictos, toma de decisiones) y gestión del estrés.

BIENESTAR

Respira… La felicidad tiene varias caras, y mucho peso de expectativas y creencias. Para lograr un estado de bien-estar como objetivo vital, descubrimos que malestar y ansiedad son provocados, no por lo vivido, sino por las emociones con que lo experimentamos, y que sí, somos capaces de poder elegir con consciencia.

TRANSFORMACIÓN

Autoconocimiento, aceptación y toma de acción. “La tensión es quien crees que deberías Ser. La relajación, es quien ERES”. Sé quién soy, y hoy doy el primer paso para llegar a SER quien quiero ser. Y a partir de una necesidad, creamos juntos un proyecto de vida.

CONFIANZA

Un derecho y un hábito asertivo. Hacer propio ese sentimiento de satisfacción personal hacia uno mismo y en las relaciones con los demás. Afrontar los miedos, la autoestima y abrirnos a posibilidades.Donde antes había bloqueos, nuevas perspectivas que nos abren caminos y nos empoderan.

Psicóloga experta en Coaching (PsEC ®), acreditada por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, Experta universitaria en Psicología Coaching por el CES Cardenal Cisneros y formada en Mediación y Coaching por la Universidad Antonio de Nebrija y Euroinnova Business School. Con más de 15 años de experiencia en multinacionales y pequeñas empresas.

Especialista en reinvención profesional, orientadora laboral online, burnout y técnicas de gestión del estrés: https://www.udemy.com/course/controla-tu-estres-antes-que-te-controle-las-3-claves-ii/

Mi pasión: las personas y su calidad de vida

Quizás el camino no vaya a ser fácil ¡pero te garantizo que los resultados lo merecerán!

Psicóloga sanitaria, presencial y online, con metodología integradora: Psicoterapia Breve, PNL, MIndfulness, Sistémica, EMDR, Hipnosis y otras técnicas psicológicas.

Miembro del grupo de trabajo de Psicología Coaching del COPM

Conferenciante. Formadora internacional e-learning, cursos online y presencial en empresas y asociaciones.