Psicología Coaching Personal

¿A quién se dirige?

Cualquier persona que se plantee un reto y quiera alcanzarlo eficientemente.

Para ser un cliente de Psicología Coaching has de tener voluntad de cambio y estar en disposición de ello.

¿Qué beneficios consigues?

Te concentras en alcanzar lo que te propones, aumentando tu autoestima, satisfacción y calidad de vida en general. De una forma metafórica podríamos decir que dejarás de ser el caballo para convertirte en el jinete de tu propia vida.

Nuestros clientes consiguen con el proceso de coaching:

Mayor capacidad para afrontar sus retos.
Resolver conflictos.
Mayor confianza en uno mismo.
Clarificar las prioridades y valores.
Incremento de la resiliencia (capacidad para salir más fortalecido de las dificultades).
Mayor capacidad para analizar y decidir.
Tomar decisiones con más seguridad.
Visión de futuro.
Manejo del estrés.
Mejora de las relaciones.
Energía y foco para alcanzar nuevos retos.
Sacar provecho a las propias capacidades.
Gestión positiva de sus emociones.

¿Cómo es el proceso?

El proceso de Psicología Coaching individual se estructura en sesiones, habitualmente entre 6 y 8, de unos 90 minutos, estipuladas en el contrato de Psicología Coaching. En ellas se sigue un esquema de trabajo abierto, pero a la vez muy sistemático, siempre enfocado a que consigas los resultados que te planteas.
Entre sesiones, pones en práctica tus compromisos para alcanzar tus objetivos y se hace un seguimiento de los avances dentro de las mismas.

¿En qué casos se aplica este coaching?

En todos aquellos en los que una persona quiera focalizarse en alcanzar un objetivo, resolver dudas y tomar decisiones, orientarse tanto vital como profesionalmente.